GUIDE: Första tiden med tvillingar - lifehacks, knep och tips!

Ständig amning, för lite sömn och en känsla av att aldrig räcka till. Så beskriver Susanne Nylén första tiden som tvillingmamma. Men med bra rutiner, smarta lifehacks och en nattlig skäll-pakt (!!) hittade familjen snart in i en fungerande vardag.

Illamående under graviditeten? Tipsen som hjälper dig att STÅ UT!

Hör du till dem som kan bocka av illamående under graviditeten? Då vet du hur FRUKTANSVÄRT jobbigt det kan vara. Men som tur är finns det ett gäng lifesavers att ta till - och du hittar dem här.

Behöver barn vitaminer? Dessa vill du ABSOLUT att ditt barn äter varje dag!

Behöver min 3-åring äta extra Omega 3? Och behöver barn över 2 år fortsätta med D-vitamin? Vi frågade experten om tillskott och vitaminer för ditt förskolebarn.

Måste-ha-apparna ingen småbarnsförälder vill missa!

Det finns en uppsjö av appar för småbarnsföräldrar, men det kan vara svårt att veta vilka som är riktigt bra och vilka man rentav kan skippa. Här är en lista med apparna som vi tycker att ni absolut inte får missa!

Mentalt starka barn? 6 saker som deras föräldrar är BRA på!

Barn med stark självkänsla, som kan hantera motgångar och lösa problem. Låter det nästan ouppnåeligt? Nej inte alls, menar barnpsykologen, som delar med sig av sex konkreta tips.

Tidiga amningssignaler när din bebis är hungrig (så du slipper skrik!)

Hur vet jag att bebisen är hungrig och vill amma? Och hur undviker jag att bebisen börjar skrika innan jag hinner börja amma? Det reder vi ut här - och du får en lista på tidiga amningssignaler.

Förlossningsdepression eller bara lite deppig? Så vet du skillnaden!

Att känna sig nedstämd efter förlossningen är helt normalt. Men går det inte över eller blir värre kan det vara tecken på en förlossningsdepression. Då finns det hjälp att få! Här reder vi ut skillnaden mellan "baby blues" och förlossningsdepression.

Sova hela natten? Jo, det går – med sömncoachens bästa tips!

Är du trött på evighetslånga läggningar och att bli väckt flera gånger varje natt? Tro det eller ej, men det ÄR möjligt för de flesta bebisar att sova större delen av natten. Här delar sömncoachen Courtney Landin med sig av sina bästa tips.

Därför är o-perfekta föräldrar BÄST - tipsen på hur du "misslyckas" rätt!

Här får du svar på varför en tillräckligt bra förälder är bäst. Barn har inget behov av perfekta föräldrar, menar psykologen Martin Forster.

18 aktiviteter för föräldralediga som funkar utmärkt i höstrusket

Vad hittar man på när regnet piskar mot rutan? Här är tipsen på barnvänliga aktiviteter som passar perfekt i tråkigt höstväder för dig som är föräldraledig med en obokad dag i kalendern. 

6 helt OUMBÄRLIGA (!!) tips för smidigare amning första tiden

Ibland blir amningen allt annat än en avslappnad stund i soffan: svetten rinner, bebisen skriker och det är OMÖJLIGT att få till det rätta greppet. Här är listan med tipsen som hjälper.

5 misstag (nästan) alla gör vid inskolningen - förskolepedagogens tips!

Dags för inskolning – ett stort steg för barnet, men kanske nästan lika stort för dig som förälder (!!). Här berättar förskolepedagogen om vanliga misstag som många föräldrar gör vid inskolningen.