Helt plötsligt dålig sömn? Skyll på sömnregressionen vid 8-10 månader!

Har din bebis plötsligt börjat vakna oftare, vägrar sova på dagen eller har svårt att somna om på natten? Då kan det vara en sömnregression på gång, som inte är helt ovanligt runt 8-10 månader. Men lugn – här får du veta det du behöver!

Kass sömn och gnällig bebis? Skyll på “the 4 month sleep regression”!

När bebisen just börjat sova bättre, mer regelbundet och (förhoppningsvis) längre bryter kaoset plötsligt lös! Varför går min fyramånaders tillbaka i utvecklingen och sover sämre? Jo, det är “the 4 month sleep regression” som spökar. Men håll ut – det är snart över!

BabyNaps vaggvisa och white noise finns nu på Spotify

Nu hittar du BabyNaps vaggvisor och white noise för bebisar på Spotify.

Därför fungerar BabyNaps (allt om forskningen bakom appen!)

En app som gör att din bebis sover bättre – låter det för magiskt för att vara sant? Kanske det, men faktum är att BabyNaps är baserad på forskning kring bebisars sömn och dygnsrytm.

Så slutar du amma eller flaskmata din bebis till sömns vid läggningen – steg för steg!

Bebisar som somnar “utan mat i munnen” sover bättre och har lättare att somna om under natten, visar forskningen. Men hur gör man konkret för att bebisen ska somna utan amning eller flaskmatning? Det får du veta steg-för-steg här!

Puré eller BLW? Så vet du vad du ska välja!

Är det dags att introducera ditt barn för den kulinariska världen? Smaker, färger, lukter och konsistenser kan vara en spännande introduktion för en del bebisar - och helt ointressant för andra! Här presenterar vi två olika alternativ för att hitta en metod som passar just er när det är dags för riktig mat.

Gnällig bebis som sover dåligt? Utvecklingsprången första året du vill ha koll på!

Barnets första år är en berg-och-dalbana. Just när du har fått koll på en fas börjar nästa (oftast följt av en gnällig bebis som sover dåligt). Här får du koll på din bebis utvecklingssprång första året!

Hitta en rutin med nyfödd bebis - så gör du med sömn och mat!

Hur kan du redan när bebisen är nyfödd mjukstarta en rutin för sömn och mat? Hur hjälper du bebisen att hitta dygnsrytmen? Och hur kan rutiner ge nyfödda bättre sömn? Här får du veta hur du kommer igång med en bra rutin för din bebis. 

Dags för bebis? 9 frågor att ställa till din partner INNAN bebisen kommer (!!)

Snart föräldrar? Vi listar de 9 viktigaste frågorna att prata igenom med din partner INNAN bebisen föds. Allt för att slippa konflikter och få en skönare vardag som nyblivna föräldrar. Inte missa!

BVC-sköterskan om RIMLIGA förväntningar på den magiska bebisbubblan (finns den ens?!)

Släpp mobilen, sänk förväntningarna på bebisbubblan och googla inte för mycket - det är några av råden som BVC-sköterskan vill ge blivande föräldrar. Här kommer hennes bästa tips för att navigera förbi några av fallgroparna den första tiden hemma med nyfödd bebis.

Så hanterar du trots på RÄTT sätt - och slipper bli galen själv (!!) på kuppen

Vill inte ta på kläderna, vägrar borsta tänderna, lägger sig i protest på golvet i mataffären… Och du känner hur svetten bryter fram. HUR hanterar man ett trotsigt barn? Går det ens? Ja! säger psykolog David Waskuri som här delar med sig av sina bästa tips och trix.

Nyfödd bebis? 11 sömn-tips alla trötta föräldrar MÅSTE känna till!

Nybliven och trött förälder på jakt efter tips som gör att din nyfödda bebis sover liiite bättre? Sitt lugnt i båten – här har vi samlat 11 måste-läsa-tips för alla med en nyfödd hemma.