Så rullar du bäst med löpvagn - löparproffsets bästa tips för att komma igång!

Sugen på att komma igång med träningen? Varför inte springa med löpvagn? Löparproffset och småbarnspappan Simon Wikstrand delar med sig av sina erfarenheter och bästa tips för att komma igång med löpningen under föräldraledigheten - och dessutom tycka att det är riktigt kul!

Krångel med påklädning, tandborstning, mat, nattning - ja allt? Så gör du livet lite enklare (mitt i trotsåldern!)

En dag med ett barn i någon fas av trotsåldern kommer att innehålla ett visst mått av kaos (och ibland total utmattning). Men det finns både knep och smarta strategier för att bespara dig och det lilla viljemonstret i alla fall några av sammandrabbningarna. Här bjuder vi på våra 10 bästa tips!

Fem stunder då jul med barn är mer KAOS (!!) än julefrid

Går det att "snabba på" när ditt barn lär sig gå? Så kan du påverka barnets motorik!

Barnets första år är kantat av milstolpar, och mest omtalade av dessa är de första stegen. Föräldrar tycks inte kunna sluta jämföra – men går det att snabba på barnets utveckling, och är det ens önskvärt?

Kan vi &"ge" våra barn självkänsla? Och hur sätter man gränser (utan hot eller mutor)?

Varför är det viktigt att veta att man duger, trots att man inte är perfekt? Och hur sjutton sätter man gränser på ett bra sätt (utan att hota eller muta)? Barns självkänsla genomsyras av ALLT vi gör som föräldrar. 

De magiska första orden och börja prata - så kan du stimulera barnets språk!

Att börja få höra sitt barns röst, och få en större inblick i allt som rör sig i barnets huvud, är ofta underhållande och efterlängtat. Barn är olika och utvecklas olika fort, men som förälder kan du stötta och stimulera ditt barns språk på både enkla och roliga sätt. Här får du knepen!

“Jag ångrade allt. Mest av allt att Gil hade fått världens sämsta mamma” - Nina Åkestam

Doktorn i ekonomi, författaren och debattören Nina Åkestam trodde att hon hade koll på det mesta, även när det gällde att skaffa barn. Men hon drabbades av en förlossningsdepression som tog ett år att ta sig ur. Hon menar att vi måste sluta avfärda alla jobbiga känslor kring föräldraskapet som något som “hör till”.

7 lifehacks som får bebisar att somna snabbare (!!) på kvällen

Det finns en försvinnande kort stund på dygnet där föräldrar (förhoppningsvis) får ostörd tid – efter läggning. Undvik långa och sena läggningar med dessa smarta knep, och få både utsövda barn och mer vuxentid på köpet.

Föräldraledig i Göteborg? Här är ställena du absolut inte vill missa!

Grått och trist utanför fönstret? Ingen fara alls – här kommer 9 superheta tips på roliga aktiviteter för dig som är föräldraledig i Göteborg! 

"Min bebis vägrar sova i vagnen - vad kan jag göra?" - expertens bästa råd!

Barnsjuksköterskan Lisa Västberg svarar på en föräldrafråga om en 11-månaders bebis som vägrar att sova i vagnen.

Så löser vi ekonomin under föräldraledigheten - tre familjer berättar!

Ekonomin under föräldraledigheten är för många minst sagt tuff. Och hur pengarna ska delas kan vridas och vändas på näst intill i oändlighet - vad blir mest fördelaktigt för familjen? Vad blir mest jämlikt och rättvist? Och hur blir alla nöjda? Vi har pratat med tre familjer om vilken uppdelning som passar just dem bäst.

7 riktigt bra podcasts om föräldraskap - inte missa!

Här listar vi våra sju favoriter bland poddarna för dig som småbarnsförälder. Perfekt att lyssna på när du rullar vagn, vaggar pigg bebis en sen natt eller är på väg till en lekplatsdejt!