Artiklar & guider

11064.jpg

Artikel

6-12 månader

Absolut nej eller helt okej med Youtube? Och hur mycket skärmtid? Forskaren svarar!

Är det okej för små barn att kolla på Youtube? Borde vi som föräldrar vara oroliga för att barnen kollar för mycket på skärmar? Och hur mycket tid framför en surfplatta är EGENTLIGEN vettigt för en 1-2-åring? Här får du forskaren Elza Dunkels svar. 

3732.jpg

Guide

0-6 månader

SÖMNSCHEMA: Hur ofta ska min bebis sova? Och när? Vi har svaren!

Här får du förslag på hur din bebis borde sova under dagen. Med ett sömnschema blir det enklare att planera - och din bebis sover bättre på dagen och natten!

9492.jpg

Artikel

Utveckling

Är det okej att kolla mobilen när barnen är med? Här är expertens råd!

Vi pratar ofta om hur mycket skärmtid som är lagom för små barn, men mer sällan hur mycket skärmtid som egentligen är lagom för föräldrar. Är det okej att kolla Instagram på lekplatsen? Hur mycket skärmtid är rimligt som småbarnsförälder?

10701.jpg

Artikel

0-6 månader

Nyfödd i sommar? 4 överlevnadstips för dig med bebis i värmen!

Pju, en nyfödd bebis och sommarvärme är inte alltid den enklaste kombinationen! Här får du våra bästa överlevnadstips för dig med en liten bebis hemma i sommar.

3977.jpg

Guide

Resa med barn

Resa med bebis - ultimata guiden och packlistan!

Funderar du på att boka en semester för familjen? Eller har du redan bokat och vill ha konkreta tips som gör resan så smidig som möjligt för alla inblandade? Här får du den ultimata guiden och packlistan för att resa på semester med bebis.

10533.png

Artikel

Träning & hälsa

Galen av PMS? Därför känns det som att den blir värre efter att du fått barn!

Åker humöret extra mycket berg-och-dalbana? Är tålamodet är hela vägen i botten någon vecka i månaden? Känns det som att det blivit värre efter att du fött barn? Du är inte ensam – men det är förmodligen inte graviditeten som är boven!

10440.jpg

Artikel

0-6 månader

”Olusten och panikattackerna jag fick av amningen visade sig vara D-MER”

Fanny Plato mådde extremt dåligt varje gång hon ammade sin son. Vad ingen förstod var att hon drabbats av D-MER. Här är hennes berättelse om fenomenet som få känner till.

10163.jpg

Artikel

0-6 månader

Nakenfis på badstranden? Absolut NEJ-NEJ-NEJ, säger experterna!

Visst kan det kännas lockande att låta barnen springa nakna i solen. Men att bränna sig som liten ökar risken rejält för att drabbas av hudcancer senare i livet. Här är tipsen som solskyddar ditt barn i sommar - inte missa! 

10160.jpg

Artikel

6-12 månader

Börja med bitar i maten – så gör du (utan att vara livrädd för att något ska fastna i halsen!)

För att få ett barn som gillar mat brukar man få rådet att testa det mesta, gärna tidigt. Men hur gör man för att gå ifrån strikt puréad mat, till mat med större bitar eller plockmat – utan att ständigt behöva vara livrädd för att barnet ska sätta i halsen?

10148.jpg

Artikel

0-6 månader

Sponsrat inlägg

Vilse i solskyddsdjungel? Så här väljer du rätt solkräm till ditt barn (och favoritprodukterna!)

Vad är egentligen skillnaden på UVA- och UVB-strålning? Vilket solskyddsfilter är säkrast och ger SPF 30 tillräckligt skydd? Vi reder ut begreppen, ger förslag på bästa produkterna och ger en checklista som hjälper dig att välja rätt.

2539.jpg

Artikel

Träning & hälsa

Så rullar du bäst med löpvagn - löparproffsets bästa tips för att komma igång!

Sugen på att komma igång med träningen? Varför inte springa med löpvagn? Löparproffset och småbarnspappan Simon Wikstrand delar med sig av sina erfarenheter och bästa tips för att komma igång med löpningen under föräldraledigheten - och dessutom tycka att det är riktigt kul!

7258.jpg

Artikel

Trotsåldern

Krångel med påklädning, tandborstning, mat, nattning - ja allt? Så gör du livet lite enklare (mitt i trotsåldern!)

En dag med ett barn i någon fas av trotsåldern kommer att innehålla ett visst mått av kaos (och ibland total utmattning). Men det finns både knep och smarta strategier för att bespara dig och det lilla viljemonstret i alla fall några av sammandrabbningarna. Här bjuder vi på våra 10 bästa tips!

Skapa DIN sömnplan – passar perfekt för din bebis!

Slipp kämpa för att få sova. Här skapar du snabbt en personlig sömnplan för din bebis (helt gratis). Sömnplanen är baserad på BabyNaps-metoden. Börja här och nu - skapa en sömnplan som funkar för dig och din bebis!

Jag vill skapa min sömnplan

Få ordning på sömnen - prova BabyNaps gratis!

Sååå redo för att sova bättre? Ladda ner BabyNaps och få ett sömnschema som funkar för din bebis. Appen är gratis för dig i 30 dagar.