"Min bebis vill inte sluta amma på natten, vad ska jag göra?" - expertens bästa råd!

Barnsjuksköterskan Lisa Västberg svarar på en föräldrafråga från en mamma som vill sluta amma på natten. Vilka knep finns för att sluta med nattamningen och hur gör man enklast?

Få bebis att sova längre på dagen? Ja tack! Här bästa knepen!

Många kämpar med att få sin bebis att sova längre än 30-40 minuter sammanhållet på dagen. Och faktum är att bra sömn på dagen ger bättre sömn på natten. Men hur man man bebisen att sova längre? Här får du knepen!

“Min tvååring vill absolut inte sova själv” - expertens bästa råd!

Här svarar barnsjuksköterskan Lisa Västberg på en föräldrafråga om en tvååring som helt enkelt vägrar sova på kvällen (vilket ger noll egentid för föräldern!).

Så lägger du ner en sovande bebis (idiotsäkra knep!)

Att lägga ner en sovande bebis från famnen till sängen känns ofta lika omöjligt som att vinna högsta vinsten på Triss. Men så plötsligt händer det: du lyckas smyga ut från läggningen utan gråt! Här får du knepen som gör att du blir en vinnare – varje gång!

Snabbare läggning utan kaos? Så skapar du nattningsrutinen som ger resultat!

Knepet för en snabbare och kaosfri läggning? Lika enkelt som genialt: en läggningsrutin! Här får du de bästa knepen för att skapa en perfekt nattningsrutin för dig och din bebis.

Kan min bebis sova i eget rum? JA! säger forskarna

Vill du testa att låta bebis sova i eget rum? Enligt en amerikansk studie kan du låta ditt barn sussa sött i rummet bredvid redan från 4 månaders ålder (!) och veta att barnet till och med sover bättre.

Bebisar sover tre (!!) gånger längre utomhus – så bäddar du för perfekt temperatur!

Det låter för bra för att vara sant, men forskning visar att när små barn får sova utomhus på dagen sover de tre gånger så länge. Men det gäller att bädda så att bebisen varken blir för varm eller för kall. Här får du våra bästa tips för att bädda för perfekt temperatur i vagnen i höst och vinter!

Åtta stadier alla småbarnsföräldrar går igenom vid varje nattning

Det här med att få ett litet barn att sova på kvällen är inte alltid det lättaste. Mellan det att pyjamasen sätts på och du nöjt kan tassa ut till soffan hinner du uppleva både det ena och det andra. Här har vi samlat åtta stadier varje småbarnsförälder går igenom vid nattningen. 

“High need babies är extra allt: mer missnöjda, svårare att lugna och har extremt svårt att sova”

Fruktar du övergången till sommartid? Så fixar du rutinerna!

En timmes mindre sömn. Det kan knappast ha varit en småbarnsförälder som kom på det här med sommartid. Men nu är det snart ett faktum och vi har strategierna för att göra övergången så smidig som möjligt för dig med små barn.