Det här händer i magen
Din bebis väger ungefär 550 gram, som en stor grapefrukt. Den lilla rör sig mycket, och ibland kan hicka kännas som ett regelbundet, litet pickande. Alla känner inte hickan, men för den som gör det kan det bli en mysig detalj att upptäcka.
Rörelser kan märkas mer på kvällen. Kanske blir det en stund då du stannar upp och känner efter medan resten av dagen saktar ner. Det är fint när din lilla börjar få en tydligare plats i din vardag, med buffar som gör graviditeten mer påtaglig även mellan besöken hos barnmorskan.
Så mår du
Magen kan ha blivit något andra gärna kommenterar. ”Vad stor!", "Är det tvillingar?" eller ”Syns det inte mer?” kan komma i samma vecka, vilket säger en del om hur lite koll omgivningen har. Lyssna på din barnmorska och låt kommentarerna passera förbi.
Kanske känns det härligt att graviditeten syns, kanske vill du ha kroppen lite mer för dig själv. Du kan också märka att du har fler tankar om livet efter födseln än om själva graviditeten. Hur blir första natten hemma? Vem hjälper till när ni är trötta?
Det kan vara mysigt att föreställa sig bebisbubblan, och samtidigt skönt att göra den lite mer verklig. Små bebisar behöver mycket närhet, och föräldrar behöver också mat, vila och någon som ibland tar disken.
Veckans lilla förberedelse
Prata om stöd den första tiden. Vem kan lämna en middag, handla eller hjälpa till med ett äldre syskon? Konkreta erbjudanden är ofta lättare att ta emot än ”säg till om ni behöver något”. Om du har en partner kan det vara skönt att prata igenom hur ni båda tänker att den första tiden ska bli.
Informationen här är generell och kan inte ersätta personliga råd. Kontakta alltid BVC, din barnmorska eller vården för råd som gäller just dig.