Det här händer i magen
Din bebis väger ungefär 450 gram, som en stor mango. Ögonlocken är fortfarande slutna, men den lilla kan uppfatta ljus och mörker genom dem. Sinnen och organ fortsätter att utvecklas samtidigt som kroppen växer.
Magen är en skyddad miljö, men den är inte helt avskärmad från världen utanför. Ljud från din kropp finns runt bebisen och ljus kan nå fram genom magen. Du kanske märker allt fler små rörelser nu, eller väntar fortfarande på att bli säker på vad du känner. Den lilla utvecklingen fortsätter oavsett.
Så mår du
Kanske börjar du hitta en vardag med magen. Samtidigt kan den överraska: plötsligt känns en stol inte lika skön, eller en promenad behöver bli lite kortare än du tänkt. Bäcken och rygg kan behöva mer omtanke.
Förstoppning och halsbränna kan också dyka upp under graviditeten. Små justeringar i mat, vila och rörelse kan hjälpa vissa, och barnmorskan kan ge råd om du behöver mer stöd. Du kanske dessutom märker att livet med bebis kommer närmare i tankarna. Hur ska dagarna se ut? Vad vill du få tid för? Om du har en partner kan era bilder skilja sig utan att någon har tänkt fel. Att prata om dem nu kan bli ett fint sätt att börja hitta en gemensam vardag.
Veckans lilla förberedelse
Fundera på hur föräldraledighet och vardag skulle kunna fungera för dig eller er. Börja med önskemålen, och ta sedan hjälp av aktuell information från arbetsgivare och Försäkringskassan när ni vill planera mer konkret.
Du behöver inte välja allt nu. Ett första samtal kan räcka för att känna lite mer koll.
Informationen här är generell och kan inte ersätta personliga råd. Kontakta alltid BVC, din barnmorska eller vården för råd som gäller just dig.