Hur vet du att din bebis har tandsprickning?

När din bebis får sina första tänder är det inte lätt att veta om det verkligen ÄR tandsprickning - eller om hon eller han bara har en extra gnällig dag. Men det finns några typiska tecken på tandsprickning att hålla utkik efter.

Är det så att din bebis…

• dreglar mycket?
• tuggar på allt, både sina händer och leksaker?
• gråter mycket eller är ovanligt gnällig?
• sover extra dåligt?
• har irriterat eller rött tandkött?
• diarré eller lösare bajs?
• vill inte äta eller äter mindre?
• gnuggar på sin kind?
• har lindrig feber (under 38 grader)?

Ja, då kan det vara tänder på gång! Alla bebisar har inte problem eller ont vid tandsprickning, men för många kan det vara jobbigt.

När får bebisen oftast sin första tand?

Det är olika, men många får sin första tand när de är mellan 6-10 månader. Oftast kommer de två framtänderna i underkäken först, och sedan framtänderna i överkäken.

Så minskar du smärtan vid tandsprickning - bästa tipsen!

1. Ge närhet och tröst

Bebisen behöver känna sig extra trygg om hen har ont av tänder som växer. Gosa, krama och mys extra mycket med din bebis och trösta så ofta som möjligt. Ibland är det lättare att hantera gnälligheten när du vet att den beror på att en tand är på gång. Det går inte att ge för mycket värme och närhet!

2. Tugga, tugga, tugga

När tänderna växer kan tandköttet klia och då kan bebisen må bra av att tugga på saker. Testa att ge en bitring eller något som är lagom mjukt. Tips! Många gillar att bita på förälderns finger - det ger en skön massage för tandköttet.

3. Ta till tandborsten

Men en mjuk barntandborste kan du gnugga lite lätt över tandköttet (den här är toppen!). Bebisen kan också själv tugga på tandborsten och börja bekanta sig med den på samma gång. Win-win att ni får den första tandborstningen på köpet!

4. Prova med något kallt mot tänderna

Att lägga något kallt mot tandköttet kan ge skön lindring. Det finns mängder av saker du kan kyla, men det är viktigt att bebisen inte får något som är FÖR kallt i munnen. Ta hellre saker ur kylskåpet, än direkt ur frysen. Testa dig fram och se vad din bebis gillar mest.

Exempel på saker du kan kyla och låta bebisen tugga på:

• En bitring eller plastsked (denna gel-fyllda är perfekt!)
• Färdiga klämmisar med bär (väldigt gott kallt!)
• Broccoli, gurkstavar eller ärtor
• Kall banan, mango eller vindruvor i en smaknapp (brukar vara uppskattat!)
• En blöt, ren trasa (många gillar detta bättre än bitring!)

5. Satsa på flytande mat

Många barn tappar aptiten vid tandsprickning. Ofta fungerar det bäst att amma eller ge ersättning, och du kan behöver pausa med smakportioner eller mat när det är som jobbigast. Kalla färdiga klämmisar kan funka bra. Du kan även frysa bröstmjölk eller ersättning i en isglass-form och ge till bebisen - näring och smärtlindring på samma gång!

6. Ge tandköttet massage

En del bebisar tycker det är skönt att få lätt massage i munnen. Du gnuggar försiktigt ditt finger mot tandköttet. Det är viktigt att ditt finger är helt rent. Testa också att massera vid tandroten utanpå kinden.

7. Ta en skorpa

Om din bebis har börjat äta riktigt mat kan det vara skönt att tugga på en skorpa eller något annat med liknande konsistens.  

8. Testa lugnande gel

Bloxgel är en lugnande gel som du kan använda vid tandsprickning. Den lugnar svullnaden och lägger sig som ett skydd över tandköttet. Perfekt att lägga på en stund innan läggning för bättre sömn!

9. Gör något roligt!

Gnälliga dagar kan vara påfrestande även för dig som förälder. Försök att avleda din bebis med något som just hen tycker är kul så att det för stunden glömmer bort att det gör ont i munnen. Här är några tips för gnälliga dagar:

• Gå ut och titta på spännande saker i naturen
• Träffa en bebis-kompis (inget underhåller så bra som andra barn!)
• Gunga eller upptäck en lekplats
• Läs böcker och prata om vad ni ser
• Bär bebisen utåt i bärsele (både spännande och extra närhet till dig)
• Gör något "förbjudet", som att riva ut allt i ett köksskåp eller kladda med färg
• Bada (värme är naturligt smärtlindrande och lugnande)

10. Badda med smärtstillande mot tänderna

Om din bebis har mycket ont kan smärtstillande, som flytande Alvedon, hjälpa. Du kan badda smärtstillande rakt på tandköttet eller ge till bebisen ”som vanligt”. Det är också smart att lägga på Bloxgel precis innan läggning, så att irritationen i munnen lugnas lagom till det är dags att sova.