Värk. Aj. Värk. Aj. Värk. AJ! När det är skarpt läge och bebisen är på gång vill du ha förlossningsväskan packad och klar. Här har vi samlat allt du kan behöva ha med dig i bb-väskan (även om det går att ta med betydligt mer, enligt många listor på nätet).

Detta vill du ha i förlossningsväskan:

Till den födande mamman:

För dig som hoppas kunna amma förenklar amnings-BH och amningslinnen. Tänk: mjukare desto bättre! Brösten är superömma de första dagarna och du vill inte ha något som sitter åt. De flesta använder sjukhusets rockar under sjukhusvistelsen, så du behöver inte någon större mängd kläder. Men kom ihåg tofflorna – man älskar ju inte att tassa runt barfota på sjukhusgolv …

• Amnings-BH (dessa är så mjuka!)
• Amningsinlägg
• Amnings-linne (favorit!)
• Bröstvårtskräm (en lifesaver!)
• Mjuka trosor eller engångstrosor
• Pyjamas eller kimono
• 1-2 ombyten sköna, mjuka kläder
• Förlossningsbindor
• Kylande bindor (finns här!)
• Intimdusch (skönt om det gör ont att kissa)
• Supermjukt toapapper 
• Tofflor (oväntat viktigt!)
• Necessär med dina parfymfria favoriter 
• Hårsnoddar
• Läppsyl (man blir SÅ torr om läpparna av lustgas!)
• Torrschampoo

TIPS!  Ett tips är ett billigt storpack med stora, sköna trosor, så behöver du inte använda dem för evigt. När det gäller bindor är det för de flesta största sorten som gäller de första dagarna. Ett tips kan vara att istället för bindor satsa på inkontinensskydd som finns med inbyggd trosa – hur smart?!

Till bebisen:

De där dagarna på BB trivs bebisen oftast bäst hud mot hud i bara blöjan. Så du behöver inte packa ner en jättegarderob, men kanske 2-4 ombyten. Lägg också en mjuk filt på listan (favorit just nu!). Ett tips är att välja en filt som du verkligen gillar, då den där filten förekommer på varenda bild från den första tiden. Allt i klädväg du tar med till bebisen ska vara tvättat med ett milt och oparfymerat tvättmedel.

• 2-3 st bodies (omlott är praktiskt!)
• 2 par mjuka byxor
• 1-2 par strumpor (favoriter som sitter kvar på mini-fötter!)
• 1 pyjamas (gillar dessa!)
• 1 kofta (denna är så bra!)
• 1 tunn mössa (favoriter!)
• Vintertid: fleeceoverall eller fodrad overall (denna är perfekt i vagnen!)
• Vintertid: vantar, varmare mössa och tossor (dessa!)
• Mjuk bomullsfilt
• Tvätt-/våtservetter 
• Babyskydd för hemresa i bil
• Ett par blöjor för hemfärden (våra favoriter för nyfödda!)
• Babynest (detta är smart!)
• Napp av minsta sorten
• Flaska och ersättning (om du redan innan vet att du vill flaskmata)

Till partner eller medföljande:

• 1-2 ombyten med kläder (gärna myskläder)
• Necessär med det viktigaste
• Tofflor

Mat / snacks:

Många packar både middag och snacks för ett helt kompani i förlossningsväskan, bara för att senare upptäcka att det varken fanns tid eller aptit under själva förlossningen att sitta och äta. Det är dock inte alltid som partnern har möjlighet att få måltider under förlossningen, så av den anledningen kan det vara bra med något att äta. Hur som helst är det magiskt gott att få äta sitt favoritgodis dagen efter förlossningen. Tips är också en vattenflaska, då glas kan vara krångligt att dricka ur glas när man ligger ner.

• Dryck (typ ProViva eller nyponsoppa)
• Powerbars
• Godis eller ditt favoritsnacks
• Vattenflaska 

Och glöm INTE:

Det är inte så troligt att du blir stoppad i entrén till sjukhuset mitt i värkarbetet för att du glömt ID-kortet hemma, men varför chansa? Och förlossningsbrevet är skönt att lämna över när du kommer in, så att personalen på sjukhuset kan läsa det direkt och diskutera med dig (mall finns här!). När det gäller sådant som kan hjälpa dig under förlossningen får dina önskningar styra; många har med vetekudde, musik, hörlurar eller TENS-maskin.

• Vetekudde, musik, TENS-maskin eller annat ni valt för avslappning
• Handsprit
• Kamera 
• Laddare
• Mobil
• Förlossningsbrev (mall finns här!)
• ID-kort

Vad är reklamlänkar? Bra fråga! Om du handlar via våra länkar får vi en liten provision – utan att det kostar dig något extra.