Gnällig bebis som sover dåligt? Utvecklingsprången första året du vill ha koll på!
Barnets första år är en berg-och-dalbana. Just när du har fått koll på en fas börjar nästa (oftast följt av en gnällig bebis som sover dåligt). Här får du koll på din bebis utvecklingssprång första året!
Under det första året går din bebis igenom sju utvecklingssprång och efter varje språng har något nytt utvecklats. Hand i hand med nya utvecklingssprång kommer ofta perioder när din bebis är mer orolig, krävande och sover sämre.
Sker vid samma ålder för alla
De första månaderna sker utvecklingssprången tätare och varar från någon dag till en vecka, ibland är de knappt märkbara. Senare under året blir sprången längre och mer intensiva. TIPS! I appen BabyNaps kan du följa din bebis utveckling och hur sömnen påverkas månad för månad - ett superenkelt sätt att hålla koll när det är dags för nästa utvecklingssteg.
5 veckor: Utvecklingssprång 1 – Upplevelsevärlden
När din bebis är 5 veckor gammal sker det första utvecklingssprånget som kallas för "upplevelsevärlden". Tre korta om det här utvecklingssprånget:
- Din bebis syn blir allt bättre. Sinnena blir känsligare, och din bebis tar in fler syn- och ljudintryck. Intrycken blir intensivare, och det kan vara ansträngande.
- Din bebis orkar vara vaken längre stunder (uppåt 60 minuter är lagom).
- Din bebis organ och metabolism utvecklas.
Bästa tipsen i det här språnget
- Att bara få vara i famnen, nära dig, brukar fungera bra om din bebis är lite gnällig.
- Upptäck kontraster ihop med din bebis, så som former, ränder och vinklar.
- Prata mycket med din bebis, så att hen får träna sig på ansiktsuttryck och interaktion.
Då är utvecklingssprånget över: Redan inom en vecka
Läs mer om din bebis utveckling och sömn vid 5 veckor
8 veckor: Utvecklingssprång 2 – En värld av mönster
Lagom till 8-veckorsdagen är det dags för det andra språnget, "en värld av mönster". Tre korta om det andra utvecklingssprånget:
- Din bebis börjar uppfatta omvärlden på ett nytt sätt: från en helhet till att se mönster!
- Din bebis kan se ännu bättre, och kan börja kommunicera så smått med kroppen. Hen upptäcker sina händer, vilket ofta är fascinerande.
- Kommunikationen utvecklas, och plötsligt kanske din bebis svarar dig med nya ljud.
Bästa tipsen i det här språnget
- Ditt ansikte och dina ansiktsuttryck kommer att vara din bebis bästa underhållning!
- Testa ett babygym med leksaker som dinglar över huvudet.
- Låt din bebis testa att greppa tag i leksaker, ditt finger eller något annat spännande.
- Alla nya intryck kan göra att din bebis behöver mer återhämtning. Håll koll på hur hen reagerar efter till exempel en aktivitet.
- Närhet är bästa medicinen om din bebis är gnällig och krävande i den här perioden.
Då är utvecklingssprånget över: Inom 1-2 veckor
Läs mer om din bebis utveckling och sömn vid 8 veckor
12 veckor: Utvecklingssprång 3 – Nyansernas värld
När din bebis är runt 12 veckor är det dags för "nyansernas värld", som är det tredje utvecklingssprånget. Tre korta om det här utvecklingssprånget:
- Din bebis kan känna igen mer nyanserade övergångar med sin syn, hörsel, smak och känsel. Det kan vara föremål som rör sig, ljud som tonas ut eller ljus som blir starkare.
- Din bebis kommer utöka sin repertoar av ljud! Kanske börjar hen att prutta med munnen eller skrika på ett nytt sätt.
- Din bebis rörelsemönster börjar att bli mjukare. Hen är mer aktiv och gillar att det händer saker omkring.
Bästa tipsen i det här språnget
- Ge er ut med vagnen! För din bebis är promenaden en upplevelse-explosion av ljus, skuggor och spännande färger.
- I det här språnget är det vanligt med sämre sömn och vissa bebisar äter sämre. Här är en bra tid att börja med mer fasta rutiner och ett sömnschema.
- Svara på din bebis nya ljud och uppmuntra kommunikation.
- Maxa på med närhet, om din bebis är gnällig eller ledsen.
Då är utvecklingssprånget över: Inom en vecka
Läs mer om din bebis utveckling och sömn vid 2-3 månader
19 veckor: Utvecklingssprång 4 – Händelsevärlden
När din bebis är lite över 4 månader gasar utvecklingen igen. Då startar utvecklingssprånget som heter "händelsevärlden". Tre korta om det här språnget:
- Din bebis kan nu sätta ihop en serie av nyanserade händelser med synen, hörseln, känseln och smaken.
- Din bebis upptäcker sin kropp och kan börja vrida och vända på sig. Efter viss frustration lyckas hen rulla runt!
- Rösten fortsätter att utvecklas, och plötsligt kan det komma höga skrik eller tjut.
Bästa tipsen i det här språnget
- Många föräldrar upplever det här språnget som det jobbigaste. Bebisen kan bli mer orolig, sova sämre och vill ha mycket närhet. Din bebis vill gärna veta var du är, har svårare att somna själv och kan vara gnälligare.
- Träna på tittut med din bebis: en bra lek för att visa att även om du inte syns så finns du!
- Sånger, ramsor, aktivitetsleksaker att få se sig själv i spegeln är ofta populärt.
- Din bebis är för liten för att förstå en bok, men börja att titta tillsammans på bilder.
- Låt bebisen upptäcka nya smaker och konsistenser när hen börjar med smaksensationer.
Då är utvecklingssprånget över: Inom 1-6 veckor
Läs mer om din bebis utveckling och sömn vid 4 månader
Från 26 veckor: Utvecklingssprång 5 – Relationsvärlden
När din bebis nästan är 6 månader är det dags för det femte språnget som kallas "relationsvärlden". Tre korta om det här språnget:
- Din bebis börjar uppfatta hur två olika föremål förhåller sig till varandra och avståndet mellan dem.
- Din bebis börjar förstå enkla uppgifter, lägga märke till detaljer och gilla saker som ger en direkt effekt, som att få trycka på knappen till lampan.
- Din bebis börjar förstå innebörden och kopplingen mellan ord och enkla gester som används i vardagen.
Bästa tipsen i det här språnget
- Det här ÄR en intensiv period: din bebis använder ben och armar för att nå saker, vill rulla runt och gärna vara med hela tiden. Dessutom får många tänder i den här åldern. Se till att du som förälder också får återhämtning!
- Din bebis kan bli rädd eller orolig när du försvinner. Fortsätt att träna på tittut, och prata med din bebis om du går in i ett annat rum.
- Sömnen kan påverkas av det här utvecklingssprånget, och tydliga rutiner samt ett sömnschema kan ge bättre sömn.
- Prata och sjung mycket med din bebis!
Då är utvecklingssprånget över: Inom 1-5 veckor
Läs mer om din bebis utveckling och sömn vid 5-6 månader
8,5 månad: Utvecklingssprång 6 – Kategorivärlden
När din bebis är ungefär 8,5 månad, gör det sjätte utvecklingssprånget, "kategorivärlden", entré.
- Din bebis vill upptäcka ALLT! Och nu kan hen börja jämföra till exempel en bild med något hen ser i verkligheten.
- Din bebis vet nu hur vissa föremål fungerar och vill upptäcka allt från bollar och sand till att slå i bordet. Hen vet att ljudet "muuu" hör ihop med en ko.
- Din bebis upptäcker också hur saker känns. Kladdigt, torrt eller mjukt - allt är spännande att få känna på.
Bästa tipsen i det här språnget
- Pju! I det språnget kan din bebis bli extra klängig och vilja vara nära en förälder. Ofta är den förälder som är föräldraledig mest populär.
- Prova att fråga din bebis om hen kan ta bollen samtidigt som du pekar på bollen.
- Ditt barn förstår mer än hen kan uttrycka, så prata gärna om vad ni ser hemma eller på promenaden.
- Du kan också använda tecken för att visa att det är dags att äta eller dricka.
Då är utvecklingssprånget över: Inom 3-6 veckor
Läs mer om din bebis utveckling och sömn vid 8-9 månader
10,5 månad: Utvecklingssprång 7 – Sekvensvärlden
När ditt barn närmar sig 10,5 månad, sker årets sista språng, "sekvensvärlden". Tre korta om det här språnget:
- Ditt barn kan nu förstå att en serie händelser skapar en hel sekvens (som hur man klär på sig eller äter), eller att en handling kan ge en reaktion.
- I takt med att ditt barn börjar förstå sekvenser, blir det också tydligt att ibland måste något ske först för att nästa steg ska vara möjligt (som att stapla att den största klossen längst ner).
- Nu kommer ditt barn på att hen kan be om hjälp för att lyckas med något hen bestämt sig för. Det blir också en sekvens att ta till sig: när jag ber om hjälp, så får jag hjälp!
Bästa tipsen i det här språnget
- Det här är en tid av bus - och ibland kraftiga humörssväningar! Viljan att klara av saker är ofta större än förmågan, och det leder till frustration.
- Ettåringar vill gärna vara sysselsatta. Låt ett av köksskåpen vara ett "riv ut, plocka in"-skåp med plastbunkar och annat spännande (ditt barn kommer älska det!). Att få lägga mindre saker i burkar, plocka ur och stänga lock kan roa en ettåring länge.
- Läs böcker tillsammans! Nu kan ditt barn träna på att vända bladen, och peka på sådant hen känner igen. Fråga gärna "var är näsan?" för att ge
- Involvera ditt barn i vardagssysslorna! Ditt barn kan träna på sekvenser genom att få hjälpa dig, till exempel genom att ge dig något du behöver eller trycka på knappen till mikrovågsugnen.
Då är utvecklingssprånget över: Inom 3-7 veckor
Läs mer om din bebis utveckling och sömn vid 10 månader
Det var första årets utvecklingssprång för din bebis. Men - håll i hatten - det kommer fler: vid nästan 15 månader och 17,5 månad är det dags igen! TIPS! Du kan också läsa mer om utvecklingssprången i boken eller appen med namnet Wonder weeks.
Sanna Bergling
13 april, 2023
Rekommenderas för dig
Artikel
Sömn
När kan min bebis sova i eget rum?
Vill du testa att låta bebis sova i eget rum? Det är ett stort steg för många föräldrar. Men när är egentligen rätt tidpunkt, och vad säger forskningen?
Artikel
Sömnregressioner
Gnällig bebis och sämre sömn? Alla sömnregressioner din bebis två första år!
Sover din bebis plötsligt sämre, vaknar oftare eller är gnälligare? Då är det kanske en sömnregression på gång. Här får du koll på alla perioder av sämre sömn de första två åren.
Artikel
Föräldraskap
8 saker som bra föräldrar gör (och vad sjutton ÄR en bra förälder egentligen?)
Att vara förälder är lite som att vara ny på jobbet varje dag. Ständigt nya utmaningar och en gnagande oro. Gör jag rätt? Är jag tillräckligt bra? Här är 8 saker som påminner dig om att du är en bra förälder.
Skapa DIN sömnplan – passar perfekt för din bebis!
Slipp kämpa för att få sova. Här skapar du snabbt en personlig sömnplan för din bebis (helt gratis). Sömnplanen är baserad på BabyNaps-metoden. Börja här och nu - skapa en sömnplan som funkar för dig och din bebis!
Jag vill skapa min sömnplanFå ordning på sömnen - prova BabyNaps gratis!
Sååå redo för att sova bättre? Ladda ner BabyNaps och få ett sömnschema som funkar för din bebis. Appen är gratis för dig i 30 dagar.