Favorittröjan ligger i tvätten, frukostmackan är bredd på fel sätt och när du meddelar att det är dags att gå till förskolan möts du av ett: ”Jag viiiiilll inte!”. Men lugn – konflikter är en naturlig del av vardagen med små barn.

Gemensamt för många bråk är att de uppstår i övergångar – när barnet ska ställa om från en aktivitet till en annan: klä på sig, gå till förskolan, äta middag, gå och lägga sig. För att undvika onödiga konflikter kan du förbereda barnet i tid och berätta vad som snart ska hända. Då blir övergången mjukare och chansen till färre bråk ökar.

Varför kommer bråken hemma?

Många föräldrar känner igen att barnet är glatt på förskolan, men att bråken kommer direkt vid hämtning eller hemma i hallen. Enkelt förklarat handlar det om trygghet: hemma vågar barnet släppa loss sina känslor. Precis som vuxna kan hålla ihop det på jobbet men bli mer känslosamma med familjen, gör barnet samma sak i relationen med dig.

TIPS! Påminn dig om - även om det är svårt mitt i ett utbrott - att ditt barns känslor är ett bevis på att hen känner sig trygg med dig. Hemma är en mjuk plats att landa på - och där får man visa sina känslor. 

Viktigt med vi-känsla

När barn protesterar behöver vi både förstå situationen de befinner sig i och acceptera känslorna som uppstår. Små barn behöver känna att du förstår att det är jobbigt – att ni gör det här tillsammans och inte står på varsin sida av en konflikt.

3 vanliga bråk i vardagen (och hur ni löser dem!)

1. Rolig aktivitet byts mot tråkig aktivitet

Att avbryta något kul, som att bygga lego eller titta på film, är ofta en kamp. Barn har inte samma överblick som vuxna och avbrottet blir därför abrupt och svårt att hantera.

LÖSNING: Påminn innan om att det är snart är dags att avbryta, så att hen är förberedd. Bekräfta barnets känslor och guida det genom situationen. ”Jag förstår att du vill fortsätta, men nu är det dags att…” Hjälp gärna praktiskt genom att stänga av eller plocka undan. Då slipper du fastna i långdragna tjat-stunder. 

2. Energin dippar – eller ”Jag ooorkar inte…”

Ofta uppstår konflikter i slutet av dagen, när både barn och vuxna är trötta och hungriga. Då räcker det med en liten motgång för att allt ska kännas omöjligt.

LÖSNING: Lägg undan de pedagogiska förklaringarna och fyll på med energi. En bulle, en banan eller en näve nötter kan rädda situationen. Att få något i magen och vila en stund gör ofta stor skillnad. Ibland blandar vi ihop energidippar med "trots".

3. Bråken blir bara fler och fler

När konflikterna staplas på varandra och barnet alltid vägrar samarbeta är det ofta relationen som behöver en omstart. Kanske har tjat, irritation eller stress blivit normen i ert samspel.

LÖSNING: Reflektera över hur du själv låter och agerar i de jobbiga stunderna ❤️ Att ändra tonfall eller skapa fler roliga stunder tillsammans kan vända spiralen. Inget barn vill leva i ett konstant bråkläge.