Det här händer i magen
Din bebis väger ungefär 2,3 kilo, som en stor melon. Många ligger nu med huvudet nedåt, men inte alla. Den lilla fortsätter att växa och lyssnar till de välbekanta ljuden inne i magen.
Hjärtslag, kroppsljud och din röst finns redan i bebisens värld. Det är fint att tänka att det finns sådant som kommer att kännas bekant även efter födseln, mitt i allt det nya. Just nu får den lilla mer tid att utvecklas i den skyddade miljön, med dig nära hela tiden.
Så mår du
Sammandragningar kan göra att magen plötsligt blir spänd. En del märks mest när du lägger en hand på magen, andra känns tydligare. Om de gör ont, kommer regelbundet eller oroar dig ska du kontakta vården för råd.
Det kan också komma mer flytningar. Om du är osäker på om det läcker fostervatten ska du kontakta vården.
I övrigt kanske vardagen nu handlar en hel del om att hitta sköna ställningar och göra en sak i taget. Det kan vara mysigt att ordna inför bebisen, men kroppen kanske vill avsluta dagen innan huvudet har bockat av listan. Försök låta kroppen få vara med och bestämma takten.
Veckans lilla förberedelse
Börja lägga ner sådant du inte använder varje dag i BB-väskan. Du kan göra en separat liten lista för det som måste packas i sist, som mobil, laddare och eventuella läkemedel. Det kan vara extra fint att välja det första plagget för hemresan. Tänk att någon liten snart ska fylla det.
Informationen här är generell och kan inte ersätta personliga råd. Kontakta alltid BVC, din barnmorska eller vården för råd som gäller just dig.