Det här händer i magen
Din bebis är ungefär sju till åtta centimeter lång, mätt från huvud till stjärt, ungefär som en liten citron. Händer, fötter, fingrar och tår är tydliga. Den lilla kan röra sig i fostervattnet och har börjat svälja.
Huden är tunn och får ett fint lager små hårstrån, som kallas lanugo. Kroppen fortsätter att utvecklas, och allt fler detaljer ser mer bekanta ut. Det är en fin vecka att stanna upp vid de små sakerna: tio fingrar, tio tår och en liten kropp som växer där inne.
Så mår du
Kanske börjar energin komma tillbaka och du får lust att göra något mer än att ta dig mellan soffan, jobbet och sängen. För andra är tröttheten fortfarande en trogen följeslagare. Utgå från din egen kropp när du planerar veckan.
Magen kan börja synas lite, särskilt senare på dagen, och det kan kännas pirrigt att graviditeten får en plats även utanpå kroppen.
Veckans lilla förberedelse
Om det känns bra kan du hitta någon vardagsrörelse du gillar: en promenad, ett pass som är anpassat för dig eller en stund utomhus. Fråga barnmorskan om du är osäker på om du behöver anpassa din träning. Yoga är skönt för kroppen och ett bra sätt att slappa av.
Informationen här är generell och kan inte ersätta personliga råd. Kontakta alltid BVC, din barnmorska eller vården för råd som gäller just dig.