Gneldrete baby som sover dårlig? Utviklingssprangene i det første året du må ha oversikt over!
Barnets første år er en berg-og-dalbane. Akkurat når du tror du har fått kontroll, begynner neste fase—ofte med en gneldrete baby som sover dårlig. Her er en oversikt over barnets utviklingssprang i løpet av det første året!
Utviklingssprang skjer til faste tider
I løpet av det første året går babyen gjennom syv utviklingssprang. Etter hvert sprang har babyen utviklet nye ferdigheter. Men sammen med utviklingen kommer ofte perioder med mer uro, klamring og dårligere søvn.
De første månedene kommer sprangene tett og varer fra noen dager til en uke, og noen ganger er de knapt merkbare. Senere i året blir sprangene lengre og mer intense.
🌟 TIPS: Med BabyNaps-appen kan du følge babyens utvikling og hvordan søvnen påvirkes måned for måned—en superenkel måte å holde oversikt på når neste sprang kommer.
5 uker: Milepæl 1 - En verden av erfaring
Når babyen er 5 uker gammel, opplever den sin første utviklingsmessige milepæl, kjent som opplevelsesverdenen.
Tre viktige punkter om denne milepælen:
- Babyens syn forbedres, sansene blir skarpere, og babyen begynner å oppfatte flere inntrykk av lys og lyd, noe som kan virke overveldende.
- Babyen klarer å holde seg våken lengre (rundt 60 minutter er ideelt).
- Organer og stoffskiftet utvikles raskt.
Beste tips for denne milepælen:
- Å bli holdt tett inntil kan ofte roe en gneldrete baby.
- Utforsk kontraster sammen, som former, striper og vinkler.
- Snakk mye med babyen, slik at den kan øve på ansiktsuttrykk og interaksjon.
Når milepælen er over: Innen omtrent en uke
8 uker: Milepæl 2 - En verden av mønster
Omtrent ved 8 uker er det tid for det andre spranget, En verden av mønster.
Tre viktige punkter om dette spranget:
- Babyen begynner å oppfatte verden på en ny måte, fra helhet til å se mønstre.
- Synet forbedres ytterligere, og babyen begynner små bevegelser som å oppdage hendene sine.
- Kommunikasjonen utvikler seg, og babyen kan svare med nye lyder.
Beste tips for dette spranget:
- Ansiktet ditt og uttrykkene dine er babyens beste underholdning!
- Prøv et babygym med leker som henger over.
- La babyen prøve å gripe leker, fingeren din eller andre spennende ting.
- Legg merke til hvordan babyen reagerer etter aktiviteter—nye inntrykk kan gjøre den sliten.
- Fysisk nærhet er nøkkelen hvis babyen blir klamrete eller krevende.
Når spranget er over: Innen 1–2 uker
12 uker: Milepæl 3 - En verden av nyanser
Ved rundt 12 uker går babyen inn i den tredje milepælen, En verden av nyanser.
Tre viktige punkter om denne milepælen:
- Babyen kan nå oppfatte glidende overganger i syn, lyd, smak og berøring, som bevegelige objekter eller avtagende lyder.
- Lydene babyen lager utvides—kanskje begynner den å lage pruttelyder eller utforske nye skrik.
- Bevegelsene blir mykere, og babyen blir mer aktiv og oppmerksom på omgivelsene.
Beste tips for denne milepælen:
- Ta med babyen på trilleturer! En tur ute er en eksplosjon av lys, skygger og farger.
- Rutiner for søvn og mating kan bli ujevne, så dette er en god tid for å innføre mer struktur og kanskje et søvnskjema.
- Svar på babyens nye lyder for å oppmuntre kommunikasjon.
- Gi ekstra nærhet hvis babyen virker urolig eller trist.
Når milepælen er over: Innen omtrent en uke
19 uker: Milepæl 4 - En verden av hendelser
Når babyen din er litt over 4 måneder gammel, akselererer utviklingen igjen. Det er nå utviklingsspranget som kalles "hendelsenes verden" starter.
Tre viktige punkter om dette spranget:
- Babyen begynner å koble sammen en serie hendelser med sansene.
- Oppdager kroppen sin og kan begynne å rulle rundt etter litt frustrasjon.
- Stemmen utvikler seg med høye skrik eller rop.
Beste tips for dette spranget:
- Lek titt-tei for å berolige babyen og vise at du fortsatt er der selv om du ikke synes.
- Bruk sanger, rim og aktivitetsleker som lar babyen utforske seg selv i speilet.
- Begynn med smaksprøver hvis babyen er klar for fast føde.
Når spranget er over: Innen 1–6 uker
26 uker: Milepæl 5 - En verden av relasjoner
Når babyen din er nesten 6 måneder gammel, er det tid for det femte spranget som kalles "relasjonsverdenen".
Tre viktige punkter om denne milepælen:
- Babyen begynner å forstå forholdet mellom objekter og avstander.
- Den oppdager årsak og virkning, som å trykke på en knapp for å slå på en lampe.
- Babyen begynner å koble ord og gester til hverdagslige ting.
Beste tips for denne milepælen:
- Sørg for at du også får hvile, siden denne perioden kan være krevende.
- Fortsett å leke titt-tei for å lette separasjonsangst.
- Bruk faste søvnrutiner for bedre nattesøvn.
Når milepælen er over: Innen 1–5 uker
8,5 måneder: Milepæl 6 - En verden av… verden!
Når babyen er rundt 8,5 måneder, begynner spranget Kategoriverden.
Tre viktige punkter om dette spranget:
- Babyen kan sammenligne ting, som å matche et bilde med et ekte objekt.
- Utforsker hvordan ting fungerer og eksperimenterer med teksturer.
- Babyen forstår mer enn den kan uttrykke—snakk om hva dere ser sammen.
Beste tips for dette spranget:
- Oppmuntre til utforskning, men vær forberedt på klamring.
- Bruk tegn for å vise når det er tid for å spise eller drikke.
Når spranget er over: Innen 3–6 uker
10,5 måneder: Milepæl 7 - En verden av sekvensering
Når babyen din nærmer seg 10,5 måneder, finner årets siste sprang, "sekvensverdenen", sted.
Tre viktige punkter om denne milepælen:
- Babyen forstår sekvenser, som hvordan man kler på seg eller stabler klosser.
- Lærer at en handling kan føre til en annen.
- Oppdager at den kan be om hjelp og få det.
Beste tips for denne milepælen:
- Hold babyen opptatt med aktiviteter som stabling eller sortering.
- La babyen hjelpe til med enkle oppgaver, som å trykke på en knapp.
Når milepælen er over: Innen 3–7 uker
Det var det første årets utviklingssprang og milepæler for babyen din. Men - hold på hatten - det kommer flere: rundt 15 måneder og 17,5 måneder er det klart igjen! Du kan også lese mer om utviklingssprangene i boken eller appen som heter Wonder Weeks.
Evelina Åkerberg
10 January, 2025
Anbefalt for deg
Guide
3 - 4 måneder
12 grunner til at babyen din ikke sover godt (og hvordan du kan fikse det!)
Mer søvn står øverst på ønskelisten til de fleste småbarnsforeldre. Her er 12 vanlige grunner til at babyen din ikke sover gjennom natten eller våkner ofte – og løsningene som kan gi hele familien bedre søvn.
Artikkel
0-2 måneder
Hvordan kan du skape rutiner med en nyfødt: tips for søvn og mating
Hvordan kan du mykt starte en søvn- og spiserutine for din nyfødte baby? Hvordan kan du hjelpe babyen din med å utvikle en døgnrytme? Og hvordan kan rutiner bidra til bedre søvn for babyen? Vi gir deg tips til å lage en enkel rutine for din nyfødte.
Artikkel
Hvor ofte skal en nyfødt bæsje? Og hva er normalt?
Hvor mye, hvilken konsistens og farge skal bæsjen ha? Vi forklarer hva som er normalt de første 10 ukene av livet til din nyfødte baby. Her er svarene på de vanligste spørsmålene om babyens bæsj.
Lag DIN søvnplan - perfekt laget for babyen din!
Si ha det til kampen om å kunne sove. Her lager du raskt en personlig søvnplan for babyen din (helt gratis). Søvnplanen baserer seg på BabyNaps-metoden. Begynn her og nå - lag en søvnplan som funker for deg og babyen din!
Jeg vil lage min søvnplanFå orden på søvnen din - prøv BabyNaps gratis!
Såååå klar til å sove bedre? Last ned BabyNaps og få en søvnplan som fungerer for babyen din. Appen er gratis for deg i 30 dager.